Méthode du calendrier
Mode de fonctionnement : consiste à identifier le moment de l'ovulation suite à l'observation du cycle menstruel pendant au moins 6 mois. Elle est également appelée ''méthode Ogino'' ou ''calcul de la fertilité''.
- Cette méthode peut s’avérer plus facile pour les femmes qui ont un cycle dit régulier, car une femme qui est très régulière, c'est-à-dire qui a un cycle menstruel de 28 jours, l'ovulation surviendra au jour 14, ce qui rend l'utilisation de la méthode assez facile puisque l'abstention du jour 9 au jour 19 pourrait prévenir la majorité des grossesses.
- Toutefois, cette méthode peut être difficile à réaliser pour deux raisons :
- La majorité des femmes sont irrégulières ce qui rend l'utilisation de cette méthode plus difficile étant donné qu’elles ne savent pas précisément lorsque surviendra leur ovulation.
- De plus, il faut que les deux partenaires s'entendent pour éviter les relations non protégées durant les périodes fertiles ou encore utiliser une méthode additionnelle (le condom).
Efficacité : Utilisation typique : 80%, utilisation parfaite : 91-99%