La puberté est une période de transition importante, à la fois physique et psychologique. Pendant cette phase, le corps commence à produire des hormones sexuelles, déclenchant des changements corporels et émotionnels. Bien que la puberté commence généralement à l’adolescence, l’âge auquel elle survient peut varier d’une personne à l’autre.

Cette étape de la vie peut susciter de nombreuses questions et des remises en question. C’est aussi une période où les goûts, les besoins et les émotions évoluent. En effet, la puberté peut provoquer des changements d’humeur, parfois intenses, sans raison apparente, ce qui est tout à fait normal et temporaire.

Il est également possible que le corps évolue plus rapidement que la maturité psychologique, ou inversement. Si vous avez des inquiétudes ou des questions, il est important d’en discuter avec une personne de confiance ou un·e professionnel·le de la santé, qui pourra vous soutenir durant cette période de transformation.

Le cycle menstruel commence avec le premier jour des menstruations et se termine juste avant les prochaines. Il dure généralement de 28 à 32 jours, mais cette durée peut varier. Environ 14 jours avant le prochain cycle, les ovaires libèrent un ovule qui voyage ensuite dans une trompe de Fallope en direction de l’utérus.

Si l’ovule est fécondé par un spermatozoïde dans la trompe de Fallope, il s’implante dans l’utérus, où il commence à se développer en embryon, puis en fœtus. Si l’ovule n’est pas fécondé, il est expulsé du corps lors des menstruations.

La période de fertilité s’étend de 5 jours avant l’ovulation à 2 jours après. Les spermatozoïdes peuvent vivre jusqu’à 5 jours dans l’utérus, tandis que l’ovule a une durée de vie de 24 à 48 heures.

Pendant l’excitation sexuelle, le pénis se gorge de sang et se raidit. Lors de l’éjaculation, jusqu’à 500 millions de spermatozoïdes sont expulsés à une vitesse moyenne de 45 km/h. Si une grossesse survient, un spermatozoïde féconde l’ovule, qui s’implante dans l’utérus pour se développer.

Les descriptions anatomiques peuvent varier selon les personnes. N’hésitez pas à utiliser des termes avec lesquels vous êtes à l’aise lorsque vous discutez avec un‧e professionnel‧le de santé.

Si vous êtes intersexué·e, vous pourriez avoir une combinaison d’organes différente.

La sexualité englobe bien plus que les organes reproducteurs. Elle vise le plaisir, le bien-être et peut concerner tout le corps. Le cerveau, par les pensées et fantasmes, joue un rôle majeur dans l’excitation. De même, la peau, avec ses zones érogènes variées (seins, mamelons, nuque, cuisses, etc.), peut être source de plaisir.

L’orgasme est une libération intense de sensations partant des organes sexuels et s’étendant à tout le corps. De nombreux facteurs, comme la durée de l’acte, les émotions ou le cadre de la relation, influencent la perception du plaisir.

Au-delà du corps, la sexualité implique des émotions et des interactions. Une communication ouverte, le respect des limites, un consentement clair, et un environnement sécurisant favorisent une expérience positive.